Savez-vous que ....
De nos jours, entre le rythme de vie souvent infernal et l'alimentation raffinée, les déficits en magnesium sont fréquents. Ce qui peut fragiliser la santé. Avec comme conséquence de la fatigue, de la nervosité, un sommeil souvent perturbé. Mais aussi des crampes et une baisse des défenses immunitaires.
Vous souhaitez retrouver votre vitalité ?
La naturopathie vous accompagne dans cette démarche.
Quelques pistes:
● Alimentation santé 80% et alimentation plaisir 20%.
● Entreprendre une cure de revitalisation ou de désintoxication.
● Améliorer la qualité du sommeil.
● Pratiquer des exercices respiratoires.
La santé est plus précieuse que l'or.